Wedstrijd- en selectieturnen

Wanneer een lid talent blijkt te hebben in het turnen, kan zij geselecteerd worden om extra te trainen.
Hier leggen wij meer uit over hoe dat gaat en hoe je kan meedoen aan wedstrijden.

WedstrijdgroepDSC_0129

Meisjes die uitkomen in het niveau D2 of D3 kunnen ervoor kiezen om (extra) te trainen bij de wedstrijdgroep.
Leden van deze groep moeten dan ook fanatiek zijn en veel plezier hebben in het turnen.
In deze training wordt er gericht gewerkt aan kracht, lenigheid en conditie.
Daarnaast is het trainen van de wedstrijdelementen en oefenstof een belangrijk onderdeel om zo goed mogelijk op de wedstrijden te verschijnen.

Selectie turnen

Voor de selectiegroep worden talentvolle leden geselecteerd uit de gymnastiekgroepen of de wedstrijdgroep.
Wanneer je in de selectie zit, kom je uit voor de vereniging in de 2e, 3e of 4e divisie en is het verplicht om mee te doen aan wedstrijden.
Leden van de selectie moeten gemotiveerd zijn en veel plezier hebben in het turnen. Het zijn echter geen topsporttrainingen en het plezier staat nog steeds voorop.

In de sDSC_0385electie groep wordt er eerste instantie gewerkt aan een goede basis, zodat de elementen op een juiste manier uitgebreid kunnen worden. Ook kracht en lenigheid zijn zeer belangrijke aspecten in het turnen.
De trainingen richten zich met name op de vier wedstrijdonderdelen; sprong, brug, balk en vloer. Op deze toestellen wordt hard getraind om op de wedstrijden goede oefeningen te draaien waarbij het uiteindelijke doel is om plaatsing voor de (landelijke) finales af te dwingen.

Bovenstaande trainingen worden gegeven door Reina Sikkema en Femke de Bruin.